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ポポロ推奨レースではないですが、出場する仲間を今年も応援します!!
ポポロ応援隊が照れちゃうくらいに大声でエールを送ります!!
https://chouseisan.com/s?h=88f3be9125a843048e2a20bf61997849
■東京マラソンに出走される方は調整さんに書き込みお願いします。
★出走者リーダー 佐藤
コメント欄にはゼッケン番号、グロスの目標ゴールタイムを書いてください。
■応援隊に参加する方、審判や他の場所で応援予定の方もどんどん書き込みをしてみてもらえませんか。途中参加もOKです。
★応援隊長 服部
応援スケジュール(仮)
1)持ち物 ポポロ公式ユニ、応援グッズ他
2)集合 9:00 秋葉原ドンキホーテ前
①秋葉原ドンキホーテ前(9.8km/11.4km)
9:55〜ジョグで移動開始(約2キロ)
②蔵前1丁目交差点【珍満茶楼前】(17km・19.7km・28.3km)
10:15着 応援開始
19.7km地点→4分10秒ペース 10:20頃通過
17.0km地点→5分40秒ペース 10:35頃通過
蔵前A3出入口から大江戸線で大門に移動(約1キロ)
10:57地下鉄乗る→11:11大門着
A6出口から地上へ(トイレあり)(6号車)
③大門駅下車、地上に出て芝公園方面に移動 (36.5km・38.5km)
36km地点→4分10秒ペース 11:40
36km地点→3分35秒ペース 11:19
宜しくお願いします。
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