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みなさん
最近やっと涼しくなり、いよいよマラソンシーズン突入となりましたね。つくばマラソンの４週間前、一人では中々出来ないロング走（30km走）を土曜練習会として皇居で開催します。※30km走としていますが、時間走や20km走にアレンジ可です。個々のランニング終了後、適宜解散となります。
日程は以下のとおりです（月間スケジュール記載済）。みんなで走りましょう。
日程：2024年10月26日（土）
集合（体操開始）時間：8:50
体操終了後チーム分けして、9時からランニングをスタートします。
参考までに皇居周りのランステをご案内いたします。
Raffine Running Style Neo（日比谷）
Raffine Running Style 神田店
JOGLIS（半蔵門）
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東京スポーツ祭典参加のみなさま、お疲れ様でした。暑かったですね。
リマインドです。今週末（土曜日）は皇居練です。
8:50 桜田門時計台の前に集合です。
みんなでロング走をしっかりやりましょう！！
集合場所の記載が漏れていました。
桜田門の時計台のあたりとします。なお盗難も発生していますので、貴重品はランステに置いてくるか、身に着けて走りましょう。
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