静岡マラソン

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    334 佐藤
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    別大カテ2&PB目指しての静岡マラソン。
    スタート2㎞は4’00ペース。徐々に目標ペースより若干早いペースで落ち着く。
    TGTのM西さんの後方に連接して引っ張って頂く。(55切りのオーダーちゃっかりしちゃった)
    ハーフ通過が1時間26分代の通過。
    安倍川の向かい風のクリアし、いよいよ海岸線。結構な向かい風。10㎞以上続く海岸線で徐々に足が動かなくなる。途中の道路がバンク気味になっていて、右足首に痛みが発生。
    給水のタイミングで連結が外れ単独走に。
    海岸線の折り返し手前で、sub3ペーサー集団に飲み込まれついて行けず。
    折り返しでやっと向かい風地獄から解放。意外とsub3ペーサーから離されていなく、なんとしてもsub3は死守と思い、もう一度立て直し。
    右足首の痛みは、気のせい作戦。
    ラストの2㎞はおもっきり前傾で必死にゴール。途中、転ぶかと思った(笑)

    今回良かった事は、ペース落ちたところから、諦めず立て直せた事。
    反省点は、Mペース(4’10)に固執した練習だった。4’00ペースが楽に感じるようではないと、悪条件でも55分切りは難しと実感。

    一から出直して練習します。
    <p style=”text-align: left;”>来週の板橋Cityマラソンが残ってるので、ファンランにしようと思ってたけど、ラストチャンス、ここもPB狙う事にした!</p>

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